Могут ли люди с непереносимостью лактозы все еще употреблять молочные продукты?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Да, люди с непереносимостью лактозы могут все еще наслаждаться некоторыми молочными продуктами. Твердые сыры и ферментированные молочные продукты обычно содержат незначительное количество лактозы из-за ферментации, и некоторые бренды предлагают специально безлактозные варианты, которые могут быть переносимы даже при легкой непереносимости.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.