Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Может ли человек набрать вес после отказа от алкоголя?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Да, возможно набрать вес после отказа от алкоголя, особенно если не изменятся пищевые привычки. Алкоголь может быть калорийным, и без него люди могут потреблять больше калорий из пищи, что приводит к увеличению веса.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.