Может ли инсулин вызвать набор жира при дефиците калорий?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Нет, инсулин не создает жир из ничего. При дефиците калорий, даже если уровни инсулина повышены из-за потребления углеводов, недостаточно калорийного субстрата для липогенеза, что делает набор жира маловероятным.
Связанная главаГлава 5: Математика калорий: Якорь, Рычаг и Клей
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.