Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Может ли понимание схемы дефектности и стыда привести к исцелению?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Хотя понимание схемы дефектности и стыда является критическим первым шагом в решении ее последствий, оно не автоматически приводит к исцелению. Знание само по себе не разрушает схему; скорее, это процесс столкновения и работы с этими глубоко укоренившимися убеждениями, который необходим для подлинного восстановления.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.