Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Можно ли намеренно создать 'доминанту'?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Да, можно намеренно создать 'доминанту', устанавливая новые нейронные связи через постоянные мыслительные шаблоны и поведение. Сосредоточиваясь на желаемой деятельности или цели и укрепляя её через повторяющуюся практику и положительное подкрепление, люди могут культивировать новую 'доминанту', которая соответствует их стремлениям, эффективно заменяя менее желательные импульсы.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.