Почему большинство людей считают, что гнев — это враг?

Большинство людей были приучены считать гнев чем-то негативным, чувством, которое нужно медитировать или рационализировать, пока оно не исчезнет. Эта перспектива поддерживается индустрией самопомощи на протяжении десятилетий, которая утверждает, что управление гневом является ключевым для эмоционального благополучия. Однако этот взгляд в корне ошибочен.