Почему люди считают, что беспокойство полезно?

Люди часто считают, что беспокойство полезно, потому что они думают, что это означает вовлеченность и заботу о проблемах. Это убеждение, называемое 'положительным убеждением о беспокойстве', предполагает, что беспокойство готовит их к потенциальным проблемам. Однако это убеждение ошибочно, так как беспокойство редко приводит к продуктивным решениям и вместо этого потребляет ценные когнитивные ресурсы.