Почему обобщение считается первичным когнитивным искажением?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Обобщение считается первичным когнитивным искажением, потому что оно значительно способствует поддержанию депрессивных мыслительных паттернов. Исследования показали, что частота и систематичность таких искажений предсказывают тяжесть депрессивных эпизодов более надежно, чем сами триггерные события.
Связанная главаГлава 2: Внутреннее сражение: Всадник против Слона
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.