Почему терапия занимает так много времени, чтобы показать результаты?

Терапия требует времени, потому что подлинные психологические изменения требуют повторной активации новых нейронных путей. Понимание своих проблем — это только начало; реальное изменение происходит через постоянное воздействие условий, которые бросают вызов старым паттернам. Этот процесс по своей природе нелинейный и требует терпения.