В чем разница между переживанием эмоций и их наличием?

Сознательное переживание эмоций включает в себя внимание к эмоциональным сигналам, их идентификацию и обработку как информации. В отличие от этого, наличие эмоций просто означает, что они возникают автоматически из нашей биологии, особенно из лимбической системы, без нашего активного участия.