В чем разница между внутренней и внешней мотивацией в постановке целей?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Внутренняя мотивация включает в себя стремление к целям ради внутреннего удовлетворения и смысла, которые они предоставляют, в то время как внешняя мотивация сосредоточена на внешних наградах или счастье, ожидаемом от достижения этих целей. Исследования показывают, что внутренние цели приводят к более длительному удовлетворению.
Связанная главаГлава 1: Ложь, которая держит тебя в ловушке
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.