В чём разница между подлинной самооценкой и завышенной самооценкой?

Подлинная самооценка основана на точной оценке своих способностей и ценности, согласованной с реальностью. Напротив, завышенная самооценка часто основывается на нереалистичных представлениях о себе и может привести к чрезмерной уверенности. Понимание этого различия важно для личного развития, так как завышенная самооценка может препятствовать росту и привести к негативным последствиям в межличностных отношениях.