Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Является ли наличие кетоновых тел в поте причиной для беспокойства?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Наличие кетоновых тел, таких как ацетон, в поте не является причиной для беспокойства, если это результат диетического кетоза. Это указывает на то, что ваше тело эффективно использует жир для энергии, что является нормальной реакцией на низкоуглеводную диету и может быть признаком соблюдения этого диетического подхода.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.